Чипсы из лаваша готовятся моментально и при этом безвредны для фигуры. Поэтому они просто обязаны понравиться приверженцам ЗОЖ. Но и с пивом такая закуска просто идеальна. То, что нужно, чтобы похрустеть во время сериала!
Ингредиенты
Порции: 4
- Лаваш 150 гр.
- Масло оливковое 18 гр.
- Перец черный 1/3 ч.л.
- Перец красный 1/3 ч.л.
- Укроп сушеный 5 гр.
На порцию
Калории: 112 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 11 г
Шаги
- Смешать масло и специи и смазать лист лаваша с двух сторон.
- Посыпать сушёным укропом.
- Нарезать произвольными фигурами, ромбами или треугольниками.
- Отправить в духовку на 6-7 мин при 180°.
Диетический Чипсы из лаваша готовы. Приятного аппетита!
А если у вас остался лаваш, приготовьте треугольники из лаваша с ореховой начинкой.