Крем-суп из моркови — это прекрасное блюдо, которое может стать отличным выбором для легкого обеда или ужина.
Его можно приготовить за короткое время, а вкусовые качества оставят приятные впечатления.
Вот рецепт крем-супа из моркови:
Ингредиенты
Порции: 2
- Морковь 500 грамм
- Овощной или куриный бульон 1 литр
- Сливки 1 стакан
- Масло оливковое 2 столовые ложки
- Чеснок 2 зубчика
- Лук репчатый 1 штука
- Мускатный орех 1/4 чайной ложки
- Куркума 1/4 чайной ложки
- Соль и перец по вкусу
На порцию
Калории: 18 ккал
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 5 г
Шаги
- Очистите морковь и нарежьте ее тонкими кружочками. Лук и чеснок нарежьте мелко.
- Разогрейте оливковое масло в кастрюле, добавьте лук и чеснок. Обжаривайте на среднем огне до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанную морковь в кастрюлю, обжаривайте ее вместе с луком и чесноком, пока морковь не станет мягкой.
- Добавьте куркуму и мускатный орех, перемешайте.
- Добавьте овощной или куриный бульон. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне в течение 15-20 минут, пока морковь не станет мягкой.
- Охладите суп несколько минут, затем измельчите его блендером, пока не получится однородная масса.
- Добавьте сливки в суп и перемешайте до однородности.
- Нагрейте суп до нужной температуры и подавайте.
Вот так просто можно приготовить морковный крем-суп со сливками. Приятного аппетита!!!
А в следующий раз рекомендуем приготовить суп-пюре из свеклы.