Салат с консервированным тунцом и сыром

Салат с консервированным тунцом и сыром

Попробуйте приготовить легкий и вкусный салат с консервированным тунцом и сыром. Отличное блюдо для романтического ужина вдвоем.

Ингредиенты
Порции: 5
На порцию
Калории: 146 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 5 г
Шаги
17 мин.Печать
  • Тонко шинкуем капусту. Добавляем немного сахара, чтобы капуста получилась более сочной.
  • Тунца тщательно разминаем вилкой, предварительно удалив сок.
  • Зелень измельчаем. Лучше использовать несколько видов зелени.
  • Компоненты пересыпаем в салатник. Трем яичко и сыр.
  • В йогурт вводим специи и приправляем салат.

Салат с консервированным тунцом и сыром готов. Приятного аппетита!

Рекомендуем приготовить рыбу с капустой в духовке.

 

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Кулинарные рецепты блюд
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: