Тем, кто заботится о своем здоровье, рекомендуется приготовить очень полезный детокс коктейль для похудения из ананасового сока и листьев шпината в домашних условиях.
Ингредиенты
Порции: 1
На порцию
Калории: 51 ккал
Белки: 2.1 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 5.9 г
Шаги
- Отжать из промытого лимона сок, процедить его и перелить в миску, после этого промыть и листья шпината, нарезать их произвольными кусочками и переложить в эту же посуду.
- Почистить и очень мелко натереть свежий имбирный корень, отправить в миску, добавить ананасовый сок, после этого измельчить все вышеназванные компоненты блендером.
- Перелить приготовленный детокс коктейль из шпината и ананасового сока в порционные стаканы и можно пить.
По желанию можно приготовить детокс коктейль для похудения из каких-либо других полезных продуктов, например, свеклы, любой свежей зелени, моркови и яблок. Возможно, вам пригодится коктейль от простуды, простое и вкусное блюдо.
