Салат в лаваше с курицей

Салат в лаваше с курицей

Ваши гости по достоинству оценят салат в лаваше с курицей. Блюдо можно подавать в качестве закуски как на праздничный стол, так и на ежедневный завтрак или обед.

Ингредиенты
Порции: 7
На порцию
Калории: 202 ккал
Белки: 25 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 23 г
Шаги
40 мин.Печать
  • Яйца варим, остужаем и очищаем. Белок натираем, а желток откладываем в сторону.
  • Филе лучше отварить на пару. В этом случае его проще будет разбирать на отдельные волокна.
  • Зелень измельчаем, добавляем в простоквашу, вводим и специи. Салат рвем.
  • Все компоненты аккуратно и тщательно перемешиваем.
  • Лаваш разделяем на несколько частей. Распределяем салат на несколько порций и сворачиваем в виде рулета.

Салат в лаваше с курицей готов. Просим к столу!

Также рекомендуем приготовить рулет из лаваша с форелью.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинарные рецепты блюд
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: